La pré-ménopause est une période qui peut accentuer les déséquilibres existants chez certaines femmes, tandis que d'autres n'en ressentent que peu de désagréments. Cet atelier a pour but de vous offrir des outils pratiques sous forme d'automassages pour vous aider à retrouver votre bien-être et aborder cette nouvelle étape de vie avec sérénité. En plus d’atténuer les inconforts liés à la ménopause, vous renforcerez votre système digestif et revitaliserez votre énergie globale.
Qui suis-je?
Je suis passionnée par l'énergétique chinoise. Ayant pris conscience de l'importance vitale de l'équilibre physique et émotionnel dans ma propre vie, j'ai entrepris un parcours vers des pratiques plus douces et harmonieuses, me tournant ainsi vers le Qigong et la Médecine Chinoise.
Mon véritable engagement se situe dans le bien-être et le soin des autres. Grâce aux enseignements du Qigong Tuina, de l'acupression, et à mes spécialisations dans des domaines comme la grossesse et le tuina pédiatrique, j'ai créé un espace où je peux véritablement contribuer au mieux-être de ceux qui me consultent.
Désormais, j'aspire à aller encore plus loin en proposant des ateliers à distance. Mon objectif est de partager avec le plus grand nombre des outils pratiques utilisables dans un cadre familial, permettant ainsi à chacun de devenir autonome dans la gestion de son bien-être.
Contenu de l'atelier "protocole pré-ménopause et ménopause"
- Un support PDF à télécharger (mémo pour les pratiques)
- Des audios
- Les vidéos des pratiques
L'atelier a été délibérément conçu pour être succinct, vous permettant ainsi d'acquérir rapidement vos nouveaux outils de bien-être.